• Irène Rolfo

Partageons nos moments !

Une balade, un footing, un parcours en vélo ?

Vous avez un bel endroit à partager ou un beau paysage ?

Une idée de promenade ?

Alors envoyez moi une photo et une petite description pour partager avec les autres membres.


Marche dans la Broye (Ressudens)

Les chemins en bordure des champs sont propices à la marche, au vélo, au footing..mais aussi à la trotinette et aux patins à roulettes.

Chaussez vos pieds et en avant pour 30 à 45 minutes de marche rapide par jour !

Merci coach !

(ICorail)


Etang de Virey

C'est autour de cet étang de Virey-le-Grand, en Bourgogne, que je parcours mes 2 km de marche rapide à pied. Quand je suis en forme, je fais 2x le tour.

A mi-parcours, je contemple ce bel endroit et m'y ressource.

Merci chère coach de m'avoir redonné le goût de marcher et de prendre soin de moi !

(Daniel)

Forel près d'Estavayer-le-Lac


Balades incontournables avec mon chien OKO.

Je ne me lasse pas de ce beau bord du lac, et de cette nature si paisible.

1h de marche au minimum par jour ou en VTT pour fatiguer un peu plus mon ami à quattre pattes.

(Luka)









Même en vacances !

Vacances sur les îles (ici Chypre), je ne manque jamais une occasion de chausser mes basket pour faire un footing.

Je vois les choses bien autrement.

Merci pour cette motivation !

(Nadine)




Footing Grande Cariçaie

Un endroit magique qui donne l'impression d'être libre comme les oiseaux de cette magnifique réserve. Une ballade extraordianire au départ de Portalban en direction de Courtepin. 1 h de footing aussi simple que cela... merci de nous avoir fait découvrir cet endroit exceptionnel ! (Marianne & John)


Le Tessin :

Magnifique week-end au Tessin, pour une évasion garantie. Les collines et les vallées sont propices à la marche sportive. J'adore ! (OCS)

Paddle sur le ac de Neuchâtel

Que du bonheur ! Quelle belle journée. Milles merci pour la motiviaton !(FD)



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